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Terapia de Relajación

Muchos de los pacientes que acuden a la consulta por problemas de memoria, una vez evaluados, se evidencia que los olvidos se relacionan básicamente con estrés, estilo de vida, ansiedad ó depresión.

Ya es de todos conocido y aceptado la relación del cuerpo con la mente y que el cuerpo va a ser el reflejo del estado mental del individuo. La mayoría de las personas se impone un estilo de vida con poco espacio para la recreación, el esparcimiento y las actividades físicas ó socioemocionales que promueven el bienestar; la tendencia creciente es a vivir en condiciones de estrés, con una calidad de vida pobre sin lograr un adecuado equilibrio entre lo que se hace y lo que se desea.

La relajación física y mental viene siendo practicada como parte de un tratamiento integral en diferentes patologías, especialmente en pacientes con problemas cardiovasculares y con cáncer, con probados beneficios terapéuticos. Ahora, cada vez más se practica en personas con problemas cognitivos, por la estrecha asociación que se ha encontrado entre la meditación y la relajación con el buen funcionamiento cerebral. En la Unidad ofrecemos este tipo de terapia semanalmente, a los pacientes con Déficit Cognitivo Leve, fallas cognitivas relacionadas con estrés, ansiedad ó depresión ó incluso pacientes con demencias en estadios tempranos, si bien recibimos cualquier patología que lo amerite.

Lugar: Instituto Anatómico
Hora: Jueves 9 am.